Çocuğunuza Aktivite Armağan Edin!

Çocuğunuza Aktivite Armağan Edin!

Dünya Çocuk Günü, Ekim ayının ilk Pazartesi günü kutlanıyor. Bu özel günde çocuğunuza harika bir aktivite armağan edebilirsiniz. Sizin için ilgi çekici öneriler hazırladık.

Resim yapsın. “Tüm çocuklar yaratıcıdır... Yapılması gereken onlara ‘sen yaratıcısın’ mesajını verebilmek, onların istek ve eylemini kırmamaktır” diyor Çizgi Çocuk Atölyesi’nin yöneticileri... Çocuğunuzdaki yaratıcılığı ortaya çıkarmak, sanatın sağlıklı duygular yaratmak ve zekayı geliştirmek için sunduğu yolları takip etmesini sağlamak, renklerin ve desenlerin dünyasında bambaşka ve çok özel yolculuklara çıkmasına yardımcı olmak için çocuğunuzu resim yapmaya teşvik edebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey bir uzmanın kapısını çalmak. www.pinar.com.tr/hakkimizda/detay/Sosyal-Sorumluluk/417/89/0

Piyano çalsın. Piyano çalmanın çocuğun zeka gelişimini artırdığını ve hızlandırdığını biliyor muydunuz? Piyano çalmak aynı zamanda çocuğun kültürel olarak zenginleşmesini, daha donanımlı hale gelmesini sağlıyor; bedensel, bilişsel ve ruhsal olarak gelişmesine de katkıda bulunuyor. Üstelik piyano çalmak uluslararası geçerliliği olan bir dil bilmekle eşdeğer olarak görülüyor. Peki ama bakalım çocuğunuzun yeteneği var mı? Ebru Bale Müzik ve Dans Okulu’nun uzmanlarına göre bu da hiç sorun değil, çünkü herkes piyano çalabilir, özel bir yeteneğe gerek yoktur; gereken tek şey istemek ve iyi bir öğretmen bulmaktır... O halde hemen bir müzik okulunun kapısını çalma vaktidir... www.ebrubale.com

Yogarama yapsın. O da nedir mi diyorsunuz? Hemen anlatalım... Yoganın hikayeyle buluşması... Bu aktivitede çocuklara bir hikayenin başlangıcı anlatılıyor, devamı hep birlikte tamamlanıyor, bu arada hikaye yoga hareketleriyle buluşturuluyor. 18 aydan itibaren yapılabilen yogarama; kaba motor ve ince motor kaslarını geliştiriyor, el-göz koordinasyonunu artırıyor, yaratıcılığı geliştiriyor. Bu aktivite için Hokus Pokus Çocuk Atölyesi’ni tercih edebilirsiniz.  www.hokuspokuscocukatolyesi.com

Ritm öğrensin. Ritm aktivitesinin en iyi öğrenilebileceği adreslerden biri Okay Temiz Ritm Atölyesi. Dünyaca ünlü sanatçımız Okay Temiz, stüdyosunda hem çocuklara hem yetişkinlere ritm dersi veriyor. Çocuk yaş grupları 4-6 ve 6-10 olarak ayrılmış. Atölyede çocuklara enstrümanın en düzgün şekilde tutulmasından doğru sesleri çıkarabilmek için yapılması gerekenlere kadar pek çok şey öğretiliyor. Çocuklar çok eğleniyor, bu arada da çok çabuk öğrenebiliyorlar. Bir deneyin deriz... www.okaytemiz.com

Oyunculuğa adım atsın. Çocuğunuz, Türk tiyatrosu ve karikatür dünyasının büyük ismi Altan Erbulak’ın çocukları, torunları ve birbirinden değerli sanatçılarla bir arada oyunculuğa adım atsın ister misiniz? O zaman adresiniz Erbulak Oyunculuk ve Yazarlık Evi olmalı. Bu eğitim merkezinde Erbulak ailesinden Ayşe Erbulak, Füsun Erbulak, Sevinç Erbulak, Dağhan Külegeç, ayrıca duayen tiyatro sanatçısı Toron Karacaoğlu, Özden Özgürdal, Özen Yula gibi isimler yer alıyor. 7-10, 11-13, 13-19 yaş gruplarına sahne, psiko-drama, ses, nefes, diksiyon, beden dili, koreografi, kamera önü dersleri veriliyor. www.erbulakevi.com

Eskrim sporunu keşfetsin. Eskrim, dünyanın en güvenli spor dallarından biri ama aslında bir spordan çok daha fazlası. Çocuklar eskrim yaparak daha dayanıklı, daha çevik, daha esnek ve daha güçlü olabiliyorlar. Eskrim ayrıca duruş bozukluklarını gideriyor, hatta en iyi duruşu kazandırıyor. Eskrimin konsantrasyon, dikkat kontrolü ve refleksler üzerinde de çok olumlu etkileri var; bu yönleriyle çocukların okul başarısında artışa da neden olabiliyor. Eskrim Okulu’nda, 7 yaşından itibaren çocuklara haftalık veya aylık paket programlar halinde eskrim öğretiliyor. www.eskrimokulu.com

Aikido ile güç bulsun. Bu harika savunma sporu aracılığıyla çocuklar sorun çözmeyi öğrenebiliyor, hayatta karşılarına çıkabilecek fiziksel ve duygusal sorunlarla daha rahat baş edebiliyor, kendilerini keşfedebiliyorlar. Ataşehir Aikido & Pilates’te 7-9 ve 10-13 yaş grubu çocuklar için aikido dersleri veriliyor. Aikido eğitmeni Okan Dokuzluoğlu’nun şu sözleri son derece anlamlı: “Çocuk aikido özel bir alan ve bu alanda en önemli unsur sevgidir.” www.aikidopilates.com

Ergenlik Döneminde Ne Kadar Süt İçmeli?

Sağlıklı Yaşam

Ergenlik döneminde çocuğunuz daha hızlı büyümeye başlar, metabolizması hızlanır, kalori ihtiyacı artar.

Hamilelik Döneminde Süt İçmenin Önemi

Mutlu Anne

Hamilelik döneminde anne adayının gerek bebeğin gelişimini sürdürebilmek gerekse daha sağlıklı bir süreç geçirebilmek adına kalsiyum içeren besinler tüketmesi gerekir. Kalsiyum bakımından zengin olan süt ise bebeğin ve anne adayının ihtiyaç duyduğu besin değerlerinin çoğunu karşılar.

Biraz Serinleyelim: Süt ile Yapabileceğiniz Buzlu İçecekler

Sağlıklı Yaşam

Sıcak yaz günlerinde sağlıklı ve de buz gibi içeceklere kim hayır diyebilir! Buzdolabınızda ailece tüketebileceğiniz lezzetli ve de besleyici içecekler bulundurmak isterseniz, sütlü tarifleri deneyebilirsiniz.