Bahar Nezlesi Hakkında 5 Önemli Bilgi

Bahar Nezlesi Hakkında 5 Önemli Bilgi

Şahane bahar mevsimi, kimi zaman bazı rahatsızlıkları da beraberinde getirir; hapşırık, burun akıntısı, burun kaşıntısı, gözlerde kızarıklık gibi. Bunların sebebi “saman nezlesi” olarak da anılan bahar nezlesidir. Oldukça yaygın bir rahatsızlık olan bahar nezlesini  daha yakından tanıyalım mı?  

 
 
 
 

 

  1. Bahar nezlesinin sebebi polenlerdir.

Bahar nezlesi, bahar aylarında polenlerin artmasıyla birlikte ortaya çıkan bir üst solunum yolu alerjisidir. Çiçeklerin açması, otların ve çimenlerin yeşermesi, ağaçların çiçeklenmesiyle yayılan polenler, burun duvarlarına yapışarak alerjik bir iltihaba sebep olurlar. Gözlere ve ciğerlere kadar ulaşabilirler. Polen yoğunluğu, ısıya ve iklime göre değişiklik gösterebilir. Bahar nezlesi; mevsimsel alerjik rinit, saman nezlesi, alerjik nezle diye de adlandırılır.

 

  1. Burun akıntısı, kaşıntısı, tıkanıklığı önemli belirtilerindendir.

Bahar nezlesi hapşırık, aksırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve burun kaşıntısına sebep olur; öksürük ve baş ağrısı bunlara eşlik edebilir. Gözlerde de kızarma, kaşıntı, sulanma olabilir. Burun tıkanıklığı geceleri uykusuzluğa ve gözaltında morluklara sebebiyet verebilir. Konsantrasyon bozukluğu, bahar nezlesinin sebep olduğu bir diğer rahatsızlıktır. Genel olarak yaşam kalitesini olumsuz etkiler.

 

  1. Polenlerin bol bulunduğu alanlardan kaçınmak başlıca korunma yöntemidir.

Polenlerden tamamen kaçınmak pek kolay değildir ama yine de şu tedbirlerin alınması gereklidir:  

  • Polenlerden korunmak için bol ağaçlı ve çiçekli alanlarda bulunulmamalıdır.
  • Polenlerin yoğun olduğu sabah-akşam saatlerinde ve daha çok yayıldıkları rüzgarlı havalarda dışarı çıkılmamalıdır.
  • Dışarı çıkarken maske ve gözlük takılmalıdır veya burnun dışına ve göz çevresine vazelin sürülmelidir.
  • Pencereler kapalı tutulmalıdır.
  • Klimaların filtreleri sık sık değiştirilmelidir.
  • Kapalı ortamlarda hava nemlendirici kullanılmalıdır.
  • Giysiler açık havada kurutulmamalıdır.
  • Gece yatmadan önce duş alınmalıdır.
  • Tüylü ve yünlü eşyalardan uzak durulmalıdır.

 

  1. Yaş ilerledikçe şiddeti azalabilir.

Polenlerden korunma yöntemlerini uygulamak, bahar nezlesinin yol açtığı rahatsızlıkları önemli ölçüde azaltır. Doktor kontrolünde olmak kaydıyla burun spreyleri kullanılabilir. İlaçla geçici olarak tedavi edilebilir olsa da yinelenen bir rahatsızlıktır. Bununla birlikte yaş ilerledikçe şiddetinin azalması mümkündür.

 

  1. Toplumun beşte birinde görülür.

Bahar nezlesi yaygın bir rahatsızlıktır. Araştırmalar toplumun beşte birinde bahar nezlesi görüldüğünü ortaya koymaktadır. Her yaşta ortaya çıkabilmekte ama daha çok çocukluk ve genç erişkinlik dönemlerinde oluşmaktadır.

 

Yazımızı bilgilendirici buldunuz mu? Cevabınız evet ise dostlarınızla paylaşmaya ne dersiniz?

 

 

Ergenlik Döneminde Ne Kadar Süt İçmeli?

Sağlıklı Yaşam

Ergenlik döneminde çocuğunuz daha hızlı büyümeye başlar, metabolizması hızlanır, kalori ihtiyacı artar.

Çocuğunuz Kış Aylarında Hangi Besinleri Tüketmeli?

Sağlıklı Yaşam

Gelişme çağındaki çocukların soğuk kış ayalarında hastalıklardan korunması için bağışıklık sistemini güçlendirici besinler tüketmesi gerekiyor. Vitamin ve mineral açısından zengin bir diyet...Devamını Oku